Usus buntu dapat dipicu unsur asupan makanan. Sebagian makanan rasanya enak, tetapi sebenarnya dapat menyebabkan usus buntu.
Seseorang disebut mengalami radang usus buntu saat terjadi peradangan pada organ hal yang demikian.
Sebagian unsur penyebab usus buntu antara lain, infeksi cacing atau parasit, penyumbatan oleh feses, cedera bagian perut, dan pembesaran kelenjar getah bening di dinding saluran cerna.
Di samping itu, beberapa macam makanan ternyata dapat memicu peradangan pada usus buntu. Sebaiknya, mulai sekarang perhatikan lagi apa yang Anda makan.
Seperti diinformasikan dari beragam sumber, berikut makanan penyebab usus buntu.
Baca juga Kebiasaan Penyebab Kanker Payudara
1. Produk olahan daging
Produk olahan daging dapat memicu usus buntu sebab kandungan seratnya rendah. Serat adalah zat penting buat menjaga pencernaan konsisten sehat.
Seandainya makanan yang Anda konsumsi rendah kandungan serat, maka timbul persoalan pencernaan dan amat mungkin terjadi peradangan pada usus buntu.
Adapun produk olahan daging semisal nugget, sosis, dan bakso. Rasanya memang enak, tetapi sebaiknya lebih bijaksana lagi dalam mengonsumsi macam pangan ini.
2. Gorengan
Kenikmatan kopi atau teh di petang hari bakal komplit dengan ketidakhadiran gorengan alias kudapan yang digoreng. Hati-hati, kenikmatan ini dapat berubah jadi persoalan sebab gorengan dan makanan lain yang serba digoreng dapat memicu usus buntu.
Kenapa dapat demikian? Makanan yang digoreng mengandung lemak tinggi dan dapat mengiritasi cara pencernaan.
Buat pasien radang usus buntu atau pasien dalam jangka waktu pascaoperasi tak boleh mengonsumsi makanan berlemak tinggi sebab sulit dicerna.
3. Biji-bijian
Biji-bijian adalah macam pangan yang sulit dicerna usus. Sebab sulit dicerna, pangan akan mengendap di usus. Saat sudah menumpuk, endapan makanan mengeras dan menutupi rongga pada usus buntu lalu terjadi peradangan.
4. Makanan pedas
Lazimnya makanan pedas jadi kambing hitam untuk persoalan lambung. Tapi ternyata makanan pedas juga dapat jadi salah satu makanan penyebab usus buntu sedangkan secara tak langsung.
Makanan pedas dapat memicu gangguan pencernaan hingga menimbulkan rasa sakit parah di antara tulang dada dan pusar serta mual. Rasa sakit ini tak jarang disalahartikan sebagai radang usus buntu atau usus buntu yang pecah.
5. Daging merah
Daging merah seperti daging sapi, daging kambing, dan daging babi berpotensi memicu usus buntu. Sebaiknya masak daging hingga benar-benar matang supaya daging bebas bakteri atau virus dan aman dikonsumsi.
6. Makanan yang terlalu manis
Diabetes akan memata-matai Anda seandainya mengonsumsi makanan atau minuman dengan pemanis tambahan. Anda pun perlu memasukkan usus buntu sebagai pengingat supaya tak terlalu banyak konsumsi gula.
Gula dapat memicu diare dan memperburuk peradangan pada usus buntu. Cek lagi label kemasan pangan untuk mengukur konsumsi gula harian. Kemudian mulai kurangi gula tambahan untuk minuman seperti teh dan kopi.
7. Alkohol
Alkohol tak direkomendasikan masuk dalam asupan harian seandainya Anda mau hidup sehat. Pun seandainya mau usus sehat, maka alkohol memang sepatutnya dieliminasi.
Alkohol dihubungkan dengan beragam persoalan kesehatan, salah satunya persoalan pencernaan, termasuk usus buntu.
