Pola hidup sehat sangat penting untuk diterapkan, karena pola hidup sehat tidak hanya dapat melindungi diri kita dari beragam penyakit, tetapi juga sangat baik untuk kesehatan mental. Hal-hal apa saja yang termasuk dalam pola hidup sehat? Mari kita simak jawabannya dalam artikel kali ini. Pola hidup seseorang umumnya dipengaruhi oleh kebiasaan atau gaya hidup, kondisi …
Pentingnya Menjaga Kesehatan Tubuh
Menjaga kesehatan adalah hal yang wajib kita lakukan dan sangat penting, kerena jika kondisi badan kita sedang sakit itu akan membuat badan kita menjadi tidak nyaman. Kesehatan tubuh kita adalah modal utama untuk menjalani hari dan meraih kesuksesan. Sebuah kesuksesan hidup akan terasa sia-sia jika kita meraihnya dalam keadaan sakit. Kesuksesan akan terasa lengkap jika …
Penyebab Nyeri Haid dan Cara Mengatasinya
Penyebab Nyeri Haid dan Cara Mengatasinya – Saat haid atau menstruasi setiap perempuan akan mengalami nyeri di bagian bawah perutnya. Penyebab nyeri membuat emosi sering tidak terkontrol dan lebih sensitif dengan keadaan sekitar. Simak untuk cara mengatasinya. Nyeri saat haid suatu kondisi yang umum bagi setiap perempuan. Nyeri perut saat haid biasanya disebut disminorea. Nyeri …