Menampilkan 2 Hasil
kesehatan

Kebiasaan Makan Buruk yang Bikin Berat Badan Gampang Naik

Kebiasaan Makan Buruk yang Bikin Berat Badan Gampang Naik – Sekiranya kita sedang berjuang untuk menurunkan berat badan, mungkin kita tak hanya perlu menghindari makanan dengan komposisi yang buruk, tapi juga memandang sistem menyantapnya. Seringkali sistem kita makan memberi pengaruh seberapa banyak makanan yang kita santap. Bagus dari sisi kecepatan makan, suasana saat makan, dan …

kesehatan

Kebiasaan Baik yang Sebenarnya Buruk Bagi Kesehatan Sebaiknya Dihindari

Tradisi kita sehari-hari memengaruhi perilaku kita lebih dari yang kita sadar, dan penting untuk memastikan apa yang kita pikirkan secara teratur. Menurut penelitian, kebiasaan sebenarnya dapat merusak, jadi jauh lebih bagus untuk memiliki pengetahuan seputar apa yang benar-benar bagus dan buruk bagimu. Oleh sebab itu, ketahui apa saja kebiasaan bagus yang sebenarnya buruk bagi kesehatanmu, …